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厕所是家中最危险的地方

时间:2018-10-22 09:49:31 来源:文志国 浏览次数:



2月28日,开国元帅陈毅之子陈小鲁入厕时突发急性大面积心肌梗死,抢救无效不幸辞世,享年72岁。
这些年来,心肌梗塞猝死在卫生间的知名人士,大家广为知悉的就有******、马季、侯耀文等。厕所是生活中最容易忽视的地带,又是急救人员最常“出入”的救援地点,看来,厕所是家中最危险的地方。
2017年,全国各地发生了多起“厕所猝死”事件:3月,合肥一位近90岁的老大爷拿着收音机上公共厕所,没过一会,头便靠在隔板上不动了,急救人员赶到后,确认老人已经死亡;5月初,在浙江义乌打工的22岁曹小姐准备洗漱后去上班,十几分钟后,同事却发现她穿着睡衣躺在厕所地上,呼吸心跳全无;7月,南京东南大学附属中大医院50多岁的消化科医生毛翠华,在家中做完早饭后上厕所,但久久没出来,子女查看时才发现她已经倒在地上,经抢救无效死亡……
小小的厕所中最容易发生哪些危险?慢性病诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧急情况在厕所中很常见。尤其一些突发疾病,有致命危险。
心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤。老年人坐下或离开马桶的动作很危险,高血压患者晨起血压会更高,很多人有起床后就排便的习惯,因此极易在如厕时发生意外。用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,两者都可能造成猝死。
憋尿太久后突然排尿也会有危险,因为会造成迷走神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,促使血压降低、心率减慢,脑供血不足,从而诱发排尿性晕厥。
厕所是一个密闭缺氧的环境,长时间待在里面很容易引起大脑和心脏缺氧。浴缸小而深,水对心脏的压力就大;洗澡水太热容易诱发脑溢血;沐浴后不注意保暖,冷空气刺激皮肤,血管收缩,血压就会上升。
厕所湿滑,洗澡、洗漱后溅出的积水,一不留神就能让人摔倒,卫生间最易滑倒的时刻是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间。很多老人跌倒后容易出现骨折,本来就有冠心病等心脏问题的人,会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛。
有些家庭中厕所放有大型家电,比如洗衣机和热水器,存在不少安全隐患。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电事故。燃气热水器则容易诱发一氧化碳中毒。
对此,大家不要把上厕所当成一件简单事,一定要留个心眼儿,尤其老年人。
中老年人晨起排便时,动作一定要慢,慢慢蹲下去、站起来。老年人常有关节炎,下蹲困难,因此宜选用马桶。家里还可以考虑在马桶周围安装把手,便于老人起坐。
有便秘的人,特别是患有高血压的老人,要考虑在如厕前先使用润肠药物,排便时不能太用力。另外,最好不要憋尿,如果憋得太久,男性最好不要站立排尿,也不要一下子排完,动作一定要慢,不要用力。
洗澡时间不要过长,要保证通风良好。洗澡水温度以42摄氏度为宜,不要太热,以免温度及湿度过高引起头晕、呼吸困难等,也不能贪凉,全程做好保暖。
卫生间的摆设应尽量简单,让地面上少些牵绊和阻挡。老人最好不要使用浴缸,因为进入浴缸时必须单脚抬得很高,很容易跌倒。一定要用的话,最好在浴盆旁边或淋浴房中安装扶手,同时还应配有防滑垫。洗完澡要及时将脚和卫生间的地板擦干。卫生间的设计最好干湿分离,家中有老人的家庭,最好使用防滑底拖鞋。
厕所中的家用电器不超期服役,一旦发现问题要及时更换。燃气热水器要有强排风装置,必须保持空气流通,使用具有防水功能的插座和开关。
厕所门最好设计成向外开的平开门或推拉门,门锁最好装成里外都能打开的两用型,门上还可以装个玻璃窗,如老年人发生危险,家人可随时查看。老人进入厕所,千万别插门,一旦出现问题可以方便抢救。
很多人喜欢在厕所喷些空气清新剂或香水,殊不知,空气清新剂中的挥发性有机化合物可能致癌。厕所除臭最好使用天然材料,将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上,或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油,都能起到除臭作用。 



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