2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，本次活动的宣传主题为“口腔健康 全身健康”。这一主题旨在提醒我们，健康的口腔不仅是享受美食、展现自信笑容的基础，更是维系全身健康的重要防线。

然而，在日常生活中，很多人却备受一颗“顽劣”牙齿的困扰，它就是智齿。关于智齿，许多人心中都存有一个疑问：到底该不该拔？不拔，怕后患无穷；拔了，又怕白受罪。接下来，我们就一起来科学地认识智齿，解开这个常见的口腔健康难题。

什么是智齿？智齿，也称为智慧牙，是人类的第三颗磨牙。根据大量的临床数据，智齿一般在16岁至35岁之间萌出，这也是人类最后长出的牙齿。由于智齿位于上下牙列的末端，靠近咽喉部位，且其萌出期处于人们心智成熟的阶段，因此得名智齿。智齿是人类进化过程的遗留产物，随着人类食物越来越精细，智齿的咀嚼作用逐渐淡化；同时，人类在进化过程中颌骨体积逐渐变小，不再有智齿生长的空间，这就导致多数智齿成为有害无益的“废物”。

智齿常见的害处主要体现在两方面：一是智齿的牙釉质钙化差，容易龋坏，进而引发牙髓炎和根周炎；二是智齿位于牙列的最后，多数阻生形成冠周袋，藏污纳垢，难以清洁，成为不折不扣的病灶牙，不仅危及邻牙，甚至可能危及全身健康。

并非所有的智齿都需要拔除。如果智齿萌出的方向正确，没有任何阻生情况，且对颌也存在萌出正确的智齿，它们之间存在正常的咬合关系，那么这样的智齿是可以保留的。有时候，智齿也能发挥重要作用，例如当第二磨牙缺失时，就可以利用这颗智齿进行烤瓷桥的修复。但是，大部分人的智齿都有一定的阻生倾向，且萌出的方向不正，通常会有向近中倾斜的情况。对于这样的智齿，还是建议患者尽早拔除，以绝后患。

智齿是否需要拔除，最好由专业口腔医生通过临床检查和影像学检查来综合判断。医生会根据患者的具体情况，给出最专业的处理建议。

在全国爱牙日到来之际，我们呼吁大家关注口腔健康，定期进行口腔检查。记住“口腔健康，全身健康”，正确处理智齿问题，也是维护全身健康的重要一环。

如果您正在被智齿问题困扰，不妨趁这个爱牙日，给自己一个理由，去医院口腔科做个检查吧！